Kako majhne spremembe lahko zaščitijo srce na dolgi rok
Zdrav življenjski slog je temelj preprečevanja srčno-žilnih bolezni v vseh starostnih obdobjih. Pravilna prehrana, bogata z antioksidanti, zdravimi maščobami in vlakninami, pomaga ohranjati elastičnost žil in preprečuje nastanek plakov. Redna…